Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2560 kcal
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Gras: 39,07g | Prot: 162,53g | Carb: 380,65g.
Pranzo: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Cena: Alplì Fiocchi di Latte Classici, Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Altro: Fiocchi d'Avena, Myprotein Impact Whey Protein, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. Di più...
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Calando 21 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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