Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 46,41g | Prot: 107,09g | Carb: 120,24g.
Colazione: Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Кефир 3,2%, Увелка Гречка . Pranzo: Оливковое Масло, Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Cena: Грецкие Орехи, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Altro: Изюм, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Манго. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
03 mar 21 da utente: @Pure_water
|
03 mar 21 da utente: Natalka.K.
|
Инесса, быть такого не может! Ты же ешь желтки и свеклу на ужин!!!! 😂😂😂
03 mar 21 da utente: Natalka.K.
|
Иннесочка, ухтышка, ухтышечная!!! Класс!! Лед тронулся, господа присяжные!!! 😃😃😃👍👍👍
03 mar 21 da utente: Аленка Кузьмина
|
03 mar 21 da utente: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigAssInn
|