Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2021
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1264 kcal
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Gras: 61,72g | Prot: 38,74g | Carb: 138,01g.
Colazione: Suiker, Senseo Dark Roast, AH Gemengde Salade, Cherrytomaten, Rode Paprika, AH Vegan Spek, Omelet. Pranzo: Van Gilse Schenkstroop, Frambozen, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, AH Volkoren Pannenkoek. Cena: Aardappelpuree (van Verse Aardappelen), Vandaag Vegetarisch Boneless Wings, AH Biologisch Bieten Partjes Balsamico. Snacks/Altro: Donuts, AH Magnetron Popcorn Zout. Di più...
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265 kcal
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Esercizio:
Yoga - 25 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 5 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di AdinaSim
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