Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 62,43g | Prot: 88,02g | Carb: 102,02g.
Colazione: Farina di Bamboo, Damiano Chocobella Noir, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Myprotein Farina d'avena, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fragole. Pranzo: Uovo, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Vesmati Brown Rice Spaghetti. Cena: Scottona, Olio Extra Vergine di Oliva, Vesmati Brown Rice Spaghetti, Zucchine. Snacks/Altro: Anacardi, Pere Abate, Yoeggs Vaniglia. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MaryMapi
|