Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 43,21g | Prot: 118,49g | Carb: 203,97g.
Colazione: Pane di Segale, Granarolo Mozzarella Italiana, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Patate Crude, Oro Saiwa Oro Ciok con Tavoletta di Cioccolato al Latte. Cena: Scotti Riso Rosso Integrale, Grana Padano Grana Padano, Conad Tonno al Naturale. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eraeleo
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