Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2013
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 36,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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610 kcal
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Gras: 25,33g | Prot: 40,83g | Carb: 52,24g.
Colazione: Le Conserve della Nonna Cotognata, Mulino Bianco Fette Biscottate al Grano Saraceno, Caffè Macchiato, Zucchero Semolato. Pranzo: Burro, Fegato. Cena: Tisana. Snacks/Altro: Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Cioccolatini al Latte. Di più...
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2259 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Misss Sonia
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