Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2013
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2691 kcal
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Gras: 120,83g | Prot: 159,51g | Carb: 260,66g.
Colazione: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, myofusion, hero diet, misura fette, zymil. Pranzo: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Barilla Pappardelle all'uovo, Grana Padano Grana Padano, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Drumstick. Cena: Mulino Bianco Granetti, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. Snacks/Altro: Buitoni Torta al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di JonnyJoy
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