Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2544 kcal
|
Gras: 84,19g | Prot: 132,32g | Carb: 312,25g.
Colazione: Цикорий со сливками, Растительное Масло, Дружба Продукт Плавленный с Сыром , Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Pranzo: Вареное Яйцо, Хлеб, Салат Оливье, Цикорий со сливками, Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Cena: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами , Чай, Хлеб, Дикси Яблоки Эконом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Altro: Чай, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами , Цикорий со сливками, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|