Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1900 kcal
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Gras: 79,85g | Prot: 112,29g | Carb: 180,67g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. Pranzo: Formaggio di Capra (Semiduro), Pane Comune, Alì Bresaola Angus. Cena: Macedonia, Granarolo Panna Light, Ferrari GranMix, Rana Rustici Ricotta e Spinaci. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fededoppia
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