Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1652 kcal
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Gras: 44,39g | Prot: 91,39g | Carb: 219,31g.
Colazione: Sunsweet Prugne Secche, Damiano Chocobella Noir, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Wasa Integrale, Mila Skyr 0% Bianco. Pranzo: Formaggio di Capra (Semiduro), Grana Padano Grana Padano, Garofalo Pasta Integrale, Pomodori Ciliegini, Esselunga Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pere Abate, Esselunga Bio Orzo Perlato, Carne di Petto di Tacchino, Salsa di Soia, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fragole, Bonne Maman Confettura Extra di Fragole , Fragole, Wasa Integrale, Anacardi. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MaryMapi
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