Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2002 kcal
|
Gras: 57,21g | Prot: 127,63g | Carb: 237,37g.
Colazione: Brezzo Miele, Burro di Sesamo (Tahini) (a Base di Semi di Sesamo), Fage Yogurt Greco Total 0%, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Lenticchie. Cena: Trattoria Alfredo Pizza Margherita . Snacks/Altro: Perugina Nero Fondente 70%, Uovo. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eraeleo
|