Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2013
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74 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1841 kcal
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Gras: 66,47g | Prot: 68,54g | Carb: 241,56g.
Colazione: Yogurt al caffè Ps, ManuSol Choco Muesli. Pranzo: Pane Arabo, Perugina Fondente 70%, Land Primosale, Nutella Nutella, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Tre Mulini Risotto con Funghi Porcini, Orogel Cubello Spinaci, Land Primosale, Pane Arabo, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi, Citterio Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Zucchero di Canna, Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Caffè Pre-Zuccherato. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di SalvoR
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