Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2013
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1808 kcal
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Gras: 45,46g | Prot: 90,62g | Carb: 247,42g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Selex Branfibres, Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè Espresso. Pranzo: Bonduelle Fave Cotte al Vapore, Parmigiano (in Pezzi), Pane Bianco, Coop Piselli Fini. Cena: Findus Pizza Margherita. Di più...
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2502 kcal
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Esercizio:
Riposare - 10 ore, Stare seduti - 4 ore, Dormire - 8 ore, Stare in piedi - 2 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarmeloAntonio
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