Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1077 kcal
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Gras: 25,41g | Prot: 116,05g | Carb: 98,67g.
Colazione: Gonuts Pistacchio Protein Spread, Wasa Integrale, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Yoeggs Pistacchio , Sole&Sale Cacao Magro in Polvere 1% di Grassi, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fragole. Pranzo: Wasa Integrale, Grana Padano Grana Padano, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Fagiolini Verdi, Pomodori Ciliegini. Cena: Zucchine, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Equilibra Protein 31% Low Sugar, Banana, Zymil Yogurt Greco Bianco, Yoeggs Vaniglia. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MaryMapi
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