Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 41,30g | Prot: 80,97g | Carb: 236,68g.
Colazione: Best Body Crema Spalmabile al Cocco , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fiocchi d'Avena. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Melanzana, Granoro Gnocchetti Sardi Integrali. Cena: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia Belga, Ocean Sea Merluzzo d'alaska Impanato, Certossa Crackers senza Glutine. Snacks/Altro: Fiorentini Bio Gallette con Quinoa, Arance, Kellogg's Special K Protein 23% Cocco, Cacao e Anacardi, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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