Diario di gio.preci55, 07 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
62,4 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 5,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1228 kcal Gras: 36,14g | Prot: 35,70g | Carb: 195,13g.   Colazione: Pavesini Pavesini al Cacao, Mela. Pranzo: Pizza Margherita, Gran Soresina Grana Padano Grattugiato, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Riso Integrale. Cena: Sasso Olio d'oliva, Findus Bastoncini di Merluzzo, Vivo Meglio Pane di Segale, Cipolle Rosse, Conad Insalata Classica, Cetriolo (con Buccia), Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia). Snacks/Altro: Noci, Pere, Vitasnella Cereal-Yo Frutti Rossi. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di gio.preci55


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