Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1312 kcal
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Gras: 61,54g | Prot: 81,15g | Carb: 112,24g.
Colazione: Farina di Bamboo, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Damiano Chocobella Noir, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fragole. Pranzo: Damiano Chocobella Noir, Zucchine, Vesmati Brown Rice Spaghetti, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fragole, Vesmati Brown Rice Spaghetti, Salsa di Soia, Esselunga Mazzancolle Tropicali, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Prozis Apple Muffins , Yoeggs Vaniglia, Anacardi. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di MaryMapi
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