Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 32,03g | Prot: 128,15g | Carb: 28,56g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato Più Giorni, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Caffè (Espresso). Pranzo: Scottona, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Radicchio Variegato, Falanghina, Circeo Pesca Filetto di Persico Africano . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stefano.66
|