Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2013
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2947 kcal
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Gras: 113,23g | Prot: 81,61g | Carb: 407,62g.
Colazione: Zucchero. Pranzo: Zucchero, Arachidi, Arance, Dolciando & Dolciando Torcetti, Lasagne di Carne. Cena: Carte d'Or Gelato alla Panna, Fragole Zuccherate, Bauli Pandoro, Polenta, Knorr Risotteria Asparagi, Cotechino. Snacks/Altro: Mandorle. Di più...
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1918 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniele.elisei
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