Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2413 kcal
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Gras: 73,29g | Prot: 127,90g | Carb: 296,44g.
Colazione: Myprotein Double Dough Brownie. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Voiello Penne Rigate. Cena: Crema di Nocciole, Céréal Frollini Cioccolato, Wasa Original, McCain Patatine le Originali , Conad Burger di Soia Classico. Snacks/Altro: Myprotein Protein Crisps, Myprotein Nuts Mix Barbecue, Myprotein 6 Layer Matcha. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di NicoM29
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