Alleen 100 grams de hele week 😳 Er is de langzame periode denk ik 🤔 Ik ga door het is nog tijd tot de zomer 😃
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1539 kcal
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Gras: 53,85g | Prot: 59,97g | Carb: 172,26g.
Colazione: Suiker, Senseo Dark Roast. Pranzo: Jumbo Chocolate Cookies, Cherrytomaten, Gekookt Ei, AH Warm Gerookte Zalmstukken, AH Witte Bollen. Cena: Desperados Mojito, AH Rode Kool met Appel, AH Biologische Witte Kool, Vandaag Vegetarisch Boneless Wings, Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen). Snacks/Altro: Appel, Jumbo Chocolate Cookies, Lurpak Smeerbaar Gezouten, John West Tonijnpaté, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Di più...
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1618 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore, Stretching (yoga) - 26 minuti, Apple Health - 34 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di AdinaSim
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