Diario di AdinaSim, 09 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
65,9 kg Perso fino ad ora: 10,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1332 kcal Gras: 34,08g | Prot: 61,56g | Carb: 187,24g.   Colazione: AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Alpro Amandelmelk, Kellogg's Cornflakes, Suiker, Goji Bessen, Senseo Dark Roast. Pranzo: Tomaten, AH Vlaamse Frites, Tonijn. Cena: AH Mexicaanse Bonenburger, Arla Lactose Vrije Yoghurt , Mayonaise, AH Verse Vlaamse Friet. Snacks/Altro: Krakelingen. Di più...
1557 kcal Esercizio: Riposare - 9 ore, Dormire - 15 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di AdinaSim


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