Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
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46,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 39,31g | Prot: 93,17g | Carb: 209,31g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Pranzo: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Esselunga Broccoli Surgelati, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Uovo Sodo. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Banana, Ambrosoli Miele, Gentilini Piaceri al Farro, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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