Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
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41 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1697 kcal
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Gras: 50,01g | Prot: 54,19g | Carb: 257,66g.
Colazione: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Muller Crema di Yogurt Bianco, Mela, Conad Latte Parzialmente Scremato, Verso Natura Conad Fiocchi d’avena. Pranzo: Conad Pasta, Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ragù alla Bolognese. Cena: Sigma Carote Julienne, Conad Ricotta, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Snacks/Altro: Mela, Arance, Zucchero, Muller Crema di Yogurt Bianco, Conad Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4lici3
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