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E niente! Volevo postare il mio primo porridge ma anche no... 🤦🏽 però è buono! 😋
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2059 kcal
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Gras: 41,25g | Prot: 122,97g | Carb: 288,13g.
Colazione: Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Watt Whey Protein 90, Lidl Avena. Pranzo: Kiwi, Spezzatino di Manzo, Chef Verde Insalata di Orzo e Ceci, Riso Bianco. Cena: Le Specialità di Beppe Merluzzo Surgelato, Patata Bollita. Snacks/Altro: Un Attimo Energy Barretta. Di più...
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1577 kcal
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Esercizio:
Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore, Apple Health - 0 minuti. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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