Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2131 kcal
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Gras: 49,30g | Prot: 110,13g | Carb: 301,41g.
Colazione: Pistacchi, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Vento di Mare Gamberi 🍤, Scotti Riso Integrale 10'. Cena: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Nocciole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero. Snacks/Altro: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Lucana Salumi Bresaola, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cinzia@80
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