Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2012
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112 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 47 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 94,02g | Prot: 79,07g | Carb: 109,89g.
Colazione: Fette Biscottate Integrali, Zucchero di Canna, Caffè Decaffeinato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). Cena: Tonno all'olio di Oliva, Mais Giallo, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Banana. Snacks/Altro: Caramelle Dure, Orzo Caffè. Di più...
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3375 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Misss Sonia
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