|
Ещё и не чё так я сохранилась 😏😄
А теперь, погнали в ЗОЖ 🏁
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 51,29g | Prot: 121,96g | Carb: 108,85g.
Colazione: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Цена Сыр Российский, Мёд, Грецкие Орехи, 365 Дней Арахис Необжаренный , Простоквашино Сметана 15%, Груша, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле. Cena: Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Творожная Запеканка с Манкой, 365 Дней Арахис Необжаренный , RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Да норм вышла из праздничной недели 🤗
У меня тоже + килограмм только за один день из-за пмс, ну нафиг 😝 не буду взвешиваться неделю точно, только настроение себе портить
19 apr 21 da utente: @Pure_water
|
19 apr 21 da utente: Natalka.K.
|
Главное, чтоб от зож теперь вверх не пополз 🤪 а то у тебя это случается 🥴
19 apr 21 da utente: Natalka.K.
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigAssInn
|