Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 49,92g | Prot: 62,73g | Carb: 174,40g.
Colazione: Чай Несладкий, Лесные Угодья Варенье Клубничное, Голден Яблоко , Магнит Банан, Творог 9%. Pranzo: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Салат из Свеклы с Чесноком. Cena: Плов с Курицей. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фруктовый Салат, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Зефир. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linatan598
|