Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3035 kcal
|
Gras: 95,81g | Prot: 148,54g | Carb: 388,95g.
Colazione: Цикорий с молоком, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шебекинские Крупа Манная, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Моя Славита Сметана 15%, Мириталь Пельмени Иркутские. Cena: Alpen Gold Шоколад Молочный, 365 Дней Крекер Волшебный Калейдоскоп , Рот Фронт Конфеты Фонарики, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Микаелло Ореховый Блюз с Инжиром в Шоколадной Глазури, Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Бабаевский Конфеты Шоколадный Вкус, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Рахат Рачки, Рускон Печенье с Желе со Вкусом Киви , Цикорий с молоком. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|