Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1761 kcal
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Gras: 57,42g | Prot: 131,88g | Carb: 178,61g.
Colazione: Nescafe Cortado, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. Pranzo: Mele Golden Delicious, Maionese, Pane Comune, Sogliola. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto, Santa Lucia Mozzarella Light, Alpenspitz Slinzega. Snacks/Altro: Prugna Essiccata, Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fededoppia
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