Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 76,77g | Prot: 99,32g | Carb: 147,66g.
Colazione: Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Банан, Оливковое Масло, Геркулес Геркулес Монастырский . Pranzo: Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Русское Море Морская Капуста Сахалинская, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Куриное Филе Вареное. Cena: Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Чернослив, Финик, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Как приятно видеть отвес 😻
27 apr 21 da utente: Natalka.K.
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigAssInn
|