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Martedì
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2745 kcal
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Gras: 69,37g | Prot: 158,75g | Carb: 366,71g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Chiquita Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Doemi Biscotti Integrali, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro). Pranzo: Delizie del Sole Fagiolini Finissimi (Surgelati), Petto di Pollo, Kikkoman Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Ciabattine, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi. Snacks/Altro: McDonald's Croissant Cacao, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Unflavoured, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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