Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1527 kcal
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Gras: 72,53g | Prot: 46,31g | Carb: 169,86g.
Colazione: AH Tompoes, Suiker, Senseo Dark Roast. Pranzo: Opgeklopte Boter (Gezouten), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Basic Wit Brood, Dr. Oetker Big Americans California. Cena: AH Punt Paprika, Cherrytomaten, Avocado, Vandaag Vegetarisch Boneless Wings, Aviko Bistro Pom' Duchesse. Snacks/Altro: AH Ananas Vers, Pringles Sour Cream & Onion. Di più...
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1668 kcal
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Esercizio:
Yoga - 23 minuti, Riposare - 15 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AdinaSim
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