Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2021
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3493 kcal
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Gras: 67,73g | Prot: 196,11g | Carb: 487,56g.
Colazione: Zymil Yogurt alla Greca Mirtillo, Sibamba Frutta Secca Mix, Vivo Meglio Mandorla Drink, Selex Riso Soffiato Biologico, Alpro Latte Plant Protein. Pranzo: Petto di Pollo, Gallo Riso Rosso Integrale, Riso Integrale. Cena: Ichnusa Birra non Filtrata, Dal Salumiere Bresaola, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Body Active BCAA 2:1:1, Dal Salumiere Bresaola, Tre Mulini Pane di Segale. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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