Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 72,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2175 kcal
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Gras: 58,85g | Prot: 112,51g | Carb: 310,35g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Kiwi, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Fagiolini Verdi, Rovagnati Tacchino Arrosto Snello. Cena: Mele Golden Delicious, Galbusera Cracker Magretti, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Pomodoro Cuore di Bue, Asparagi, Filetto di Platessa, Pane Bianco. Snacks/Altro: Pane Bianco, Gran Biraghi Biraghini, Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Banana, Muller Yogurt Cremoso Fragola, Mele Golden Delicious. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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