Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 47,47g | Prot: 74,91g | Carb: 244,30g.
Colazione: Магнит Банан, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Изюм, Василева Слобода Семя Льна, Фрукторешки Шиповник Сушеный, Татищев Тыква Запечённая. Pranzo: Черный Чай, Джем Лимонный, Печень Говяжья, Плов с Курицей. Cena: Черный Чай, Ратибор Джем Лимонный, Сметана Домашняя, Националь Манка, Вологодское Яйцо, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Простой Йогурт. Snacks/Altro: Капуста Белокочанная, Морковь, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annika_V
|