Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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58 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1599 kcal
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Gras: 42,13g | Prot: 115,94g | Carb: 189,67g.
Colazione: Molino Spadoni Farina di Grano Tenero tipo 1, Alpro Barista Soya, Olio di Cocco, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Mareblu Tonno Leggero, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Scotti Riso Basmati Integrale, Peperoni Gialli Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di anna-lucente
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