Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2021
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1958 kcal
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Gras: 58,52g | Prot: 92,96g | Carb: 211,86g.
Colazione: Grana Padano Grana Padano, Nescafe Mocaccino, Zucchero, Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie. Pranzo: Pomodori, Ravanelli, Galbani Galbanetto, Cefalo, Patate al Forno, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Lattuga a Foglia Verde. Cena: Surimi, Fratelli Carta Pane Guttiau, Pasta al Sugo, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Caffè (Espresso), Zucchero, Zucchero. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di xander69
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