Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2021
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1087 kcal
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Gras: 39,05g | Prot: 80,32g | Carb: 100,29g.
Colazione: Pianamiele Miele, Rigoni di Asiago Nocciolata, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Candia Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Bianco, Cotoletta di Vitello. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Mulino Bianco Crackers Integrali, Mancuso Gelati Gelato Zero. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marina1994f
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