Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 62,11g | Prot: 77,67g | Carb: 121,22g.
Colazione: Prugna Essiccata, Fragole, Farina di Bamboo, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Damiano Chocobella Noir. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Vesmati Brown Rice Spaghetti, Neri Olive Nere Denocciolate , Grana Padano Grana Padano. Cena: Carne di Petto di Tacchino, Neri Olive Nere Denocciolate , Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Wasa Integrale, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Yoeggs Vaniglia, Prozis Zero Sugar Doughnut. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MaryMapi
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