Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 41,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 28,48g | Prot: 96,50g | Carb: 88,85g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Редис, Яичный Белок, Листья Салата. Pranzo: Chikalab Протеиновые Панкейки, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Яблоко, Клубника. Cena: Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Листья Салата, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Арахисовая Паста. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di minus42kg
|