Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1277 kcal
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Gras: 26,39g | Prot: 76,92g | Carb: 191,18g.
Colazione: Ananas, Kiwi, Milbona Skyr Pesca-Maracuja. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Burro, Zucchine, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Carrefour Funghi Champignon . Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Lidl Baguette, Pomodori, Cipolle, Rio Mare Tonno al Naturale, Patate al Forno. Snacks/Altro: Noci, Nespole, Pesca, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Esselunga Banana, Coca-Cola Coca-Cola Light, Pesca, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Noci. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gio.preci55
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