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Sessione d'esame maledetta 😂
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58 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 44,94g | Prot: 76,86g | Carb: 92,81g.
Colazione: Rigoni di Asiago Nocciolata, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Candia Latte. Pranzo: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Ruggeri Pane Pugliese, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Banana, Olive Verdi Farcite, Olive Verdi Farcite, Scotti Plumcake . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marina1994f
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