Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2590 kcal
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Gras: 114,51g | Prot: 141,65g | Carb: 197,05g.
Colazione: Formaggio di Capra (Morbido), Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero, Nescafe Mocaccino. Pranzo: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Pane Comune, Ravioli con Salsa di Pomodoro, Lattuga Romana, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Lattuga Romana, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Pane Comune, Ravioli con Salsa di Pomodoro. Snacks/Altro: Zucchero, Caffè (Espresso). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di xander69
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