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Sabato
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2408 kcal
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Gras: 65,12g | Prot: 114,44g | Carb: 331,39g.
Colazione: Lidl Proteinella, Melinda Mela, Fragole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Crownfield Corn Flakes. Pranzo: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Land Feta (Greca) DOP, Delizie dal Sole Mais (Dolce), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Natura Bulgur e Quinoa. Cena: Pizza Margherita Napoletana. Snacks/Altro: Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Fragole, Celebration Cioccolatini Assortiti (Frutti di Mare)●. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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