Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
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88,0 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1927 kcal
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Gras: 89,01g | Prot: 67,20g | Carb: 162,29g.
Colazione: Water, Coffee. Pranzo: Mixed Salad Greens, Calavo Avocado, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Kraft Light Mayonnaise, Great Value Enriched Hamburger Buns, Daisy Light Sour Cream, Enchiladas, Black bean burgers, Puff pastry spanakopita. Snacks/Altro: Dewar's Scotch, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Great Value Mixed Nuts, Whole Foods Market Original Hummus, Target Multivitamin, Dare Real Fruit Gummies. Di più...
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2179 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jengetfit123
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