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OFF 3300 KCAL
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91 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3340 kcal
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Gras: 113,82g | Prot: 183,19g | Carb: 383,98g.
Colazione: Conad Cioccolato Extra Fondente 85%, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes. Pranzo: Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Zucchine Bollite, Carote Bollite, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Novi Crema di Nocciole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina Manitoba, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cesa 4
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