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Jetzt ist aber Mal gut. 🤔
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115,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 57,59g | Prot: 65,35g | Carb: 214,50g.
Colazione: Babybel Mini Babybel, Apfel, Chef Select Delikatess Fleischsalat, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Pranzo: Maracuja, Kiwi, Himbeeren. Cena: Langnese Dolomiti, Gulasch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Alesto Sonnenblumenkerne Geröstet und Gesalzen, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz, Milka Osterhase. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
25 mag 21 da utente: hannaw1987
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Schnell den Rückwärtsgang 🔙 finden! 😀 🍀
25 mag 21 da utente: Everlost
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Nur nicht beirren lassen.
25 mag 21 da utente: Ragoel
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Die kurzfristige Zahl auf der Waage ist nicht so wichtig, wenn du einen Plan hast und es dir damit gut geht. Wirst du denn satt von dem was du isst?
25 mag 21 da utente: riznarf
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Bei mir gehts auch seit Tagen eher nach oben, oder eben gerade, aber eines nicht, nämlich der Erwartung entsprechend nach unten. Meistens ist es ein Haufen Wasser und der macht sich bald wieder davon. Dran bleiben, nicht unterkriegen lassen. :)
25 mag 21 da utente: (Snow)
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Storia del Peso di Jazzue
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