Diario di AdinaSim, 26 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2021
67,1 kg Perso fino ad ora: 9,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1139 kcal Gras: 48,74g | Prot: 59,64g | Carb: 109,85g.   Colazione: Zespri Kiwi Gold, Senseo Dark Roast, Kellogg's Cornflakes, Suiker, Alpro Creamy Coconut Cold Pressed, Abrikozen, Aardbeien. Pranzo: AH Baklava, AH Hummus, AH Witte Bolletjes, Garden Gourmet Groente Balletjes. Cena: AH Avocado Eetrijp, Zoete Rode Paprika, AH Trostomaten, Tonijn. Di più...
1832 kcal Esercizio: Stare seduti - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di AdinaSim


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